Zumba Training verknüpft Aerobic mit lateinamerikanischer Musik. Untypischerweise für einen Tanz zählt man nicht den Rhythmus ab, sondern für Zumba ist die Musik mit Wiederholungen leitendes Instrument.

Deine Highlights:

• Entdecke Zumba als neue Trendsportart
• Genieße das stilvolle Ambiente der Tanzschule Swing
• Lasse mit Zumba die Pfunde purzeln

Das Tanz- und Fitnessprogramm Zumba ist eine Mischung aus Training für Ausdauer, Koordinationsverbesserung und Muskelaufbau. Die Choreographie für Zumba Training verbindet Hip-Hop, Samba, Salsa, Merengue, Mambo, Martial Arts, einige Bollywood- und Bauchtanzbewegungen.

Das Zumba Training ist anerkannt vom IDEA Health and Fitness Association, Aerobics and Fitness Association of America und dem American Council on Exercise.

Der hohe Beliebtheitsgrad von Zumba Training liegt daran, dass man nicht einzig und allein versucht, einen Kampf gegen überflüssige Pfunde anzutreten. Das Ziel von Zumba stellt Spaß am Abnehmen dar.

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