Ob im Anfänger- oder im Aufbaukurs: Erwachsene lernen hier Brust- und Rückenschwimmen oder können bereits vorhandene Fähigkeiten verbessern. Erfahrene Trainer unterstützen die Teilnehmer dabei, sich im Wasser (wieder) sicher zu fühlen.
- Effektive Schwimmstile erlernen und verbessern
- Hechtsprung und Tauchen üben
- Tolles Ganzkörper-Workout
- Für Anfänger und Fortgeschrittene
| Enthalten | 10 Einheiten à 45 Minuten Schwimmtraining für Anfänger oder Fortgeschrittene, Eintritt ins Schwimmbad |
|---|---|
| Dauer | 45 Minuten |
| Mitzubringen | Schwimmsachen, Schwimmbrille, Handtuch |
| Teilnehmer | Maximal 8 Teilnehmer pro Kurs, Einzelbucher willkommen |
Weitere Informationen
Wer sich endlich wie ein Fisch im Wasser fühlen möchte, ist beim Schwimmkurs für Erwachsene in München-Haidhausen richtig. Im Anfängerkurs erlernen Unerfahrene das sichere Verhalten im Schwimmbad und steigen dann mit Brust- und Rückenschwimmen ein. Erfahrene Trainer unterstützen die Teilnehmer dabei, sich selbstbewusst im Wasser zu bewegen. Wer möchte, kann auch den Hechtsprung und das Tauchen üben.
Im Aufbaukurs besteht neben der Vertiefung der klassischen Schwimmstile auch das Erlernen neuer Techniken auf dem Programm, wie beispielsweise effizient Kraulen. Dabei orientieren sich die Trainer an den Fähigkeiten und Wünschen der Teilnehmer.
Das Becken ist 25 m lang und 1,15 bis 1,75 m tief. Die Wassertemperatur beträgt 28°C. Die Kurse finden wöchentlich statt. Die Termine in den Schulferien fallen aus.
